1ª semana - 200 gramas

E uma semana já passou, em 5 dias apenas eliminei 200 gramas.
Bom, bem sei que cometi excessos mas esperaca mais.
Há cerca de 3 dias comecei a fazer uns abdominais à noite e mais uns exercicios.
Não é muito mas dá para suar um pouco.
Tenho bebidoo mais água.
Comprei mais produtos diet e light e uns shakes também.
A minha balança anda meio maluka. Dá-me 3 valores diferentes em cada minuto de pesagem por isso comprei uma nova.
Claro que o resultado vai ser diferente mas depois acerto o peso.
E é tudo.
Boa semana